Не бойтесь рассказать родителям: как помочь подростку говорить о тревоге

Психологи и школьные специалисты объясняют, как отличать обычную замкнутость от тревоги и какие шаги помогут семье начать откровенный разговор с подростком.

Как говорить с подростками о тревоге: советы педагогов и родителей

Важно не бояться рассказывать близким о своих переживаниях.

У родителей часто трудно различать обычную подростковую замкнутость и тревогу, когда ребёнок остаётся один. Он может раздражаться, быть рассеянным, меньше общаться или скрывать проблемы из‑за страха за близких.

Директор школы в Санкт‑Петербурге рассказал(а) о том, почему уязвимыми могут оказаться и успешные дети из благополучных семей, как не превращать разговор в допрос и что обсуждать дома заранее.

Главное — ребёнок должен знать, что его не осудят за просьбу о помощи или за выражение тревоги.

Подробности — в полном материале.